Sodyum selenit, suda çözünebilen ve insan vücudu için belirli oranda faydalı olan bir bileşiktir. Sodyum selenit deniz suyunda, deniz ürünlerinde, yumurtada ve karaciğerin kimyasal yapısında bulunmaktadır. Kimya sektöründe genellikle uçakların malzemeleri için hammadde, cam yapımı, plastik yapımı ve ilaç üretiminde kullanılmaktadır. Sodyum selenit önceleri zararlı bir madde olarak görülürken, 1980'li yıllardan sonra faydası anlaşıldıktan sonra popüler olmuştur. Özellikle kanser ve kalp hastalıklarının önlenmesi konusunda etkili olması, bu maddeye olan ilgiyi daha da artırmıştır. Yapılan araştırmalar sonucunda toprakları sodyum selenit bakımından fakir olan bölgelerde yaşayan insanların kanser hastalığına daha sık yakalandığı gözlemlenmiştir.
Sodyum Selenitin Özellikleri ve İnsan İçin Faydaları
Sodyum selenit, insan vücudunda 1 miligramdan az bir miktarda bulunur. Bu miktarın %60'lık kısmı vücut tarafından emilerek erkeklerde testislerde, genelde ise dalak, pankreas ve böbreklerde depolanır. Sodyum selenit bu anlamda cinsel gücü artırıcı etkiye sahiptir. Ayrıca sodyum selenit, E vitaminini destekleyici özellikte bir maddedir.
Sodyum selenitin belli başlı etkileri ve faydaları şunlardır:
- Sodyum selenitin günlük olarak en fazla 200 mikrogram oranında alınması önerilir. Erkeklerin vücut emilimi biraz daha fazla olduğundan, erkeklerin ihtiyacı biraz daha fazla olabilir. E vitamini bulunduran besinlerle birlikte alındığında daha iyi etki göstermektedir. Ancak C vitamini bulunduran bir besinle kullanıldığında etkisini kaybetmektedir.
- Sodyum selenit, hücreleri bir arada tutan sistemin güçlenmesine yardımcı olur.
- Kan hücrelerindeki kromozomların hastalıklardan dolayı zarar görmesini engeller.
- Hücrelerin canlı kalmasına yardımcı olduğu için, dokuların yaşlanmasını geciktirir.
- Kalp krizi risklerini en alt seviyeye indirir.
- Kanserin oluşmasına neden olan hücrelerin ortaya çıkmasını engeller.
- Çeşitli yollarla vücuda giren ağır metallerin vücuda vereceği zararlara engel olur.
- Alkol, sigara, cıva gibi maddelerin vücuda zarar vermesini engeller.
- Erkeklerde sperm sayısının artmasına ve sürekli canlı kalmasına sağlar.
- Protein sentezine yardımcı olduğu için büyümeye ve gelişime de büyük katkı sağlar.
Sodyum Selenitin Eksikliğinde Ortaya Çıkabilecek Durumlar
- Daha önce de belirttiğimiz gibi sodyum selenitin eksik olması durumunda kanser ve kalp damar hastalıklarına yakalanma riskinin daha yüksek olduğu saptanmıştır.
- Sodyum selenit hücreleri ve dokuları canlı tuttuğundan yaşlanmayı geciktirmektedir. Sodyum selenit eksikliği olan kişilerde erken yaşlanma, artan kırışıklık ve doku esnekliğinin kaybedilmesi gibi durumlar ortaya çıkmaktadır.
- Gelişme dönemindeki çocukların yaşadığı topraklarda sodyum selenit miktarı az ise, bu oranı yüksek olan topraklardaki çocuklara göre daha yavaş büyüme göstermektedirler.
Sodyum Selenitin Fazla Olmasıyla Ortaya Çıkabilecek Durumlar
- Sodyum selenit vücutta fazla oranda bulunursa, dişlerdeki flor ile etkileşerek dişlerin çürümesine neden olur.
- Ağız kokusunun ortaya çıkmasına neden olur.
- Deri ve saçta dökülmelere neden olur.
- Görme sorunları ortaya çıkarır.
- Kas problemlerine neden olur.
- Kalp rahatsızlıklarına neden olur.
- Sodyum selenitin alımının fazla olarak devam ettirilmesi durumunda kişilerde; yüksek ateş, sindirim sistemi sorunları, iştahsızlık, karaciğer ve dalakta hasar meydana gelebilir. Bu durumlar ölümcül sorunlara yol açabilir.
|
.jpg "Sodyum Potasyum Pompası Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?")
Candar
20 Temmuz 2024 CumartesiSodyum selenit vücutta fazla olduğunda dişlerin çürümesine yol açabileceği belirtilmiş. Bu konuda deneyim yaşayan biri var mı? Özellikle dişlerde sorun yaşayanlar, sodyum selenit kullanımıyla ilişkilendirdiniz mi?
Cevap yazAdmin
20 Temmuz 2024 CumartesiMerhaba Candar,
Kendi deneyimlerimle ilgili spesifik bir bilgi veremem ama sodyum selenitin fazla alımının toksik etkileri olabileceği biliniyor. Bu toksik etkiler arasında diş problemleri de yer alabilir. Dişlerinizde sorun yaşıyorsanız ve sodyum selenit kullandığınızı düşünüyorsanız, bu iki durumu ilişkilendirmek mantıklı olabilir. Ancak kesin bir sonuca varmak için bir diş hekimine veya beslenme uzmanına danışmanız faydalı olacaktır. Uzmana, aldığınız takviyeler ve diyetiniz hakkında detaylı bilgi vererek daha kesin bir cevap alabilirsiniz.